Unruffled
- Sep 9, 2022
- 1 min read
Updated: Sep 14, 2022
Recovery is a journey to wholeness.
This week on the podcast, Tammi and Sondra are so happy to welcome Payton Kennedy. Payton has logged two decades as a Canadian-based event planner and production manager, but you may know her as one of the beautiful faces behind the SHE RECOVERS retreats and events. However, Payton is an artist at heart, and the ladies talk about her rich background as a musician, dancer, writer, yoga teacher and style maven and counts her sobriety and creating her beloved community as some of her biggest accomplishments to date. Have your dancing shoes handy because this conversation is going to make you want to get up and move! If you want to learn what Payton is busy facilitating at SHE RECOVERS, head over to sherecovers.co/ or you can follow her on Instagram @plk_ottawa.
This week Payton shares three items from her Unruffled Toolbox: (1) Morning ritual; (2) Dance; and (3) Seeking out beauty.
Mình vốn chỉ xem xổ số kiểu cho vui, coi như một thói quen nho nhỏ sau giờ làm để đầu óc bớt căng. Có thời gian mình còn lọ mọ ghi lại mấy con hay ra, thử tự tìm quy luật nhưng rồi nhận ra phần lớn vẫn hên xui. Gần đây mình đọc thêm vài bài về soi cầu xổ số miền bắc, thấy người ta hay nhìn theo lô rơi, đầu đuôi với tổng chẵn lẻ cũng khá hay, ít nhất giúp mình có thêm hướng tham khảo thay vì chọn đại. Dù vậy mình vẫn giữ nguyên tắc chơi nhẹ nhàng thôi, coi như giải trí, không đặt kỳ vọng cao vì càng mong càng dễ…